Taller Básico
Aprenderás: -La respiración correcta. -Masaje diafragma. -Técnicas posturales -Realizar apnea -Teoría básica beneficio de la práctica. -Aprende a realizae rutina de 5 min. -Grabación por 30 días. -grupo whatsapp para dudas y apoyo. Inicia desde ya, a tu ritmo. Ideal para personas que tienen poco tiempo, o no se pueden adaptar a los horarios de nuestros programas en vivo. Tendrás el acompañamiento como si estuvieramos en vivo, con la expericiena desde 2018. Unete a la familia hipofit, y cambia tu vida desde ya, teniendo salud. ¡Nos vemos dentro de las clases! 😍💪🏻